{"id":4114,"date":"2018-10-19T05:28:35","date_gmt":"2018-10-19T05:28:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/?p=4114"},"modified":"2018-10-19T05:28:35","modified_gmt":"2018-10-19T05:28:35","slug":"taller-herramientas-para-manejar-el-estres-con-creatividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/taller-herramientas-para-manejar-el-estres-con-creatividad\/","title":{"rendered":"Taller: herramientas para manejar el estr\u00e9s con creatividad"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4115\" src=\"http:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Noticia-web-Taller-Creatividad-Manejo-Emociones-521x322.jpg\" alt=\"Noticia-web---Taller-Creatividad-Manejo-Emociones\" width=\"521\" height=\"322\" srcset=\"https:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Noticia-web-Taller-Creatividad-Manejo-Emociones-521x322.jpg 521w, https:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Noticia-web-Taller-Creatividad-Manejo-Emociones-340x210.jpg 340w, https:\/\/www.ucat.edu.ve\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Noticia-web-Taller-Creatividad-Manejo-Emociones.jpg 1086w\" sizes=\"(max-width: 521px) 100vw, 521px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El Decanato del Medio Universitario, a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Arte y Cultura, en \u00e1nimo de contribuir con el bienestar de las personas que dan vida a las distintas \u00e1reas de la UCAT, invita a participar en el taller <strong>\u201cHerramientas para manejar el estr\u00e9s con creatividad\u201d<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La invitaci\u00f3n est\u00e1 dirigida a todo el personal de la Universidad Cat\u00f3lica del T\u00e1chira (autoridades, directivos, profesores, personal administrativo, empleado y obrero). El taller contar\u00e1 con 3 fechas durante el 2018.<\/p>\n<p><strong>Fechas del taller:<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<span style=\"color: #000000\">1.<\/span><\/span>\u00a0Viernes 26 de octubre 2018.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<span style=\"color: #000000\">2.\u00a0<\/span><\/span>Martes 20 de noviembre 2018.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<span style=\"color: #000000\">3.\u00a0<\/span><\/span>Jueves 06 de diciembre 2018.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Lugar:<\/strong> sede Loma del Tejar (salones de Arte y Cultura).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Horario:<\/strong> 10:00am a 11:30am.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Para la<strong> inscripci\u00f3n<\/strong>, escribir un correo a la direcci\u00f3n <a href=\"mailto:arteucat@gmail.com\">arteucat@gmail.com<\/a>, indicando el deseo de participar y la fecha en la que puede sumarse al taller.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Para tener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre esta iniciativa, comunicarse con el prof. Pedro Luis Duque o el prof. Alberto Su\u00e1rez, en la Coordinaci\u00f3n de Arte y Cultura (0276-5107234).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sobre el taller:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Esta iniciativa busca propiciar el encuentro, integrar al personal de la UCAT en un espacio alternativo donde los participantes descubran, a trav\u00e9s de lo l\u00fadico, formas pr\u00e1cticas para manejar las situaciones cotidianas que cargan nuestra vida de estr\u00e9s, presi\u00f3n y cansancio. Se desea abordar aspectos de la vida diaria que muchas veces no se toman en cuenta, como: saludar, mirar, escuchar, agradecer, respirar, descansar, entre otros, para ganar consciencia \u00a0de su importancia y as\u00ed mejorar nuestro modo de ser y estar en la familia, en la calle y en el trabajo.<\/p>\n<p>Esta experiencia formativa ofrece herramientas para:<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211; Aprender a manejar el estr\u00e9s a trav\u00e9s de la creatividad, la confianza y el autoconocimiento.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Trascender el espacio laboral, conocerse y reconocerse como personas y no solo como compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Facilitar la interacci\u00f3n con personas de otras \u00e1reas o sedes de la UCAT y de distintos niveles jer\u00e1rquicos de la instituci\u00f3n.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Sentir el bienestar del encuentro con uno mismo, con los otros, y con el entorno.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Disfrutar de la posibilidad de romper la rutina.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Cambiar la perspectiva que se tiene sobre los problemas.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Promover la flexibilidad, abrirse a nuevas ideas y modos de hacer las cosas.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Conectar a trav\u00e9s de la mirada, el sentir y las emociones del otro.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Generar conexi\u00f3n y empat\u00eda a trav\u00e9s del juego.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff\">____<\/span>&#8211;\u00a0Despertar emociones en las relaciones personales.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><em>Prensa<\/em><br \/>\n<em> Arte y Cultura UCAT<\/em><br \/>\n<em> Decanato del Medio Universitario<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Decanato del Medio Universitario, a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Arte y Cultura, en \u00e1nimo de contribuir con el bienestar de las personas que dan vida a las distintas \u00e1reas de la UCAT, invita a participar en el taller \u201cHerramientas para manejar el estr\u00e9s con creatividad\u201d. 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